自己分析・自己成長第35回【五感を育てる重要性】形に残らないものにお金をかけよう｜普段の10倍予算で視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚を育てる体験投資法
五感（視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚）を育てる方法として、形に残らないものにお金をかけるというやり方があります。今まで見たことのないものを見たり、今まで食べたことのないものを食べたり、今まで触れたことのないものに触れたりすることです。新しい世界を見ることが、新しいあなたになるきっかけになるでしょう。
【AC】個人ワーク
自己分析・自己成長
自己分析・自己成長第33回【あなたの名前の広め方】レポートを発信し続けよう｜調査書・報告書の継続発行で知名度・信頼度を急上昇させる手法
名前を広めるもっともいい方法は、市場に報告書や調査書を出すことです。メディアは数字が大好き。当社比◯％アップ！とか独自で◯千人にアンケートを取った結果によると…とか、自分（自社）だけが持っている知識やリソースを使って世間にレポートを出し続けることが名前を広める起爆剤となります。
自己分析・自己成長第32回【組織に優秀な人材を増やす】シャドウイングを導入しよう｜優秀な人に同行して仕事のシステム化を観察・習得する手法
アメリカの子ども達の職業体験プログラムとして生まれたシャドウイングというものがあります。その名の通り、仕事をする人の「影」となり観察に徹することで学びを得ることを目的とするものです。
自己分析・自己成長第26回【強運をつかむ力を手に入れる】運日記をつけよう｜-5〜+5点の評価システムで運の流れを読み取り負のスパイラルから抜け出す方法
いい運も悪い運も、運は誰にでも訪れるもの。その誰にでも訪れる運の流れを読み、悪い運を最小限に、いい運を膨らませることができるかどうか。ちょっとしたことで強運をつかむ力を手に入れられるかもしれません。
自己分析・自己成長第24回【悩みの解消法】最悪の事態を想定しよう｜カーネギーの魔術公式で不安を既知化し前向きな行動エネルギーに変える3ステップ
いつも小さなことで悩んでしまう。見えない未来に不安を感じて眠れない時がある。次の一歩が踏み出せない。そんな時はこういう考え方をしてみてはどうでしょうか？
自己分析・自己成長第23回【上手な目標設定の方法】目標は３段階で立てよう｜最高・中間・絶対達成の3レベルで目標の幅を理解し達成率を飛躍的に向上させる手法
目標を立てることができても、すぐに達成できてしまったり、実現不可能なレベルになってしまったりすることがあります。それはきっと自分の目標の幅を知らないからです。「やってみよう！」を通じて目標を設定する能力を身に付けましょう。
自己分析・自己成長第18回【音楽でやる気を上げる方法】思い出プレイリストを作ろう｜過去の記憶を活用したモチベーション維持術
「音楽は思い出を保存する。」音楽は、私たちの生活の身近なところにあります。何気なく聞こえてくる音楽を聴いて、あの頃によく聴いていた懐かしい曲だなぁと思い出にふけることはないでしょうか？音楽と思い出が密接に結びついていることを逆手に取り、今のエネルギーに変えることができます。
自己分析・自己成長第16回【効果的な学習ができる4つの要素】ARCSモデルを使おう｜モチベーション維持からやる気向上まで完全攻略
何か学習を始めようとするとき、その学習期間が長ければ長いほど、モチベーションの維持が難しくなる。今回紹介するモチベーションの4つの要素を踏まえ、学習プログラムを作ることで効果的な学びを得ることができます。
自己分析・自己成長第15回【人脈作りのコツ】与えられるよりも与える人間になろう｜3ステップで理想の人脈を築く実践的手法
あなたはどんな人と知り合いになりたいですか？今はSNSで簡単にいろんな人と繋がることができます。人脈作りに励みながらも、なんだかうまくいかないなぁと思っている人も少なくないはずです。今一度、人脈作りについて振り返ってみましょう。
自己分析・自己成長第14回【あの人と仲良くなる方法】何かお願いごとをしてみよう｜好意の返報性を活用した自然な関係構築テクニック
仕事でもプライベートでも、この人と仲良くなりたい！と思うことはある。そうしたときに「友達になってください！」というのは、あまりにストレートだし不自然だ。ではどうしたらいいだろうか？