問題を発見する力
自己分析・自己成長第72回【言語化の魔力】言葉にすれば、悩みは消える｜感情を整理し、前に進む力をつくる習慣
精神科医・樺沢紫苑著『言語化の魔力——言葉にすれば「悩み」は消える』は、感情を言語化することの力を脳科学と心理学の視点から解説した一冊です。「言葉にするだけで楽になる」という感覚の「なぜ」を、科学的な裏づけとともに丁寧に教えてくれます。
自己分析・自己成長第70回【やり抜く力GRIT】「才能より情熱と粘り強さが人を遠くへ連れていく」——才能神話を覆す「究極の能力」の正体｜人生のあらゆる成功を決めるGRITの育て方
「あの人はもともと才能があるから」「自分には向いていなかっただけだ」——うまくいかなかったとき、こう思って諦めた経験はありませんか。今回参考にする、アンジェラ・ダックワース著『やり抜く力 GRIT』は、数千人のデータを分析した結果、長期的な成功を最も強く予測する要因は「才能」ではなく、「情熱（Passion）と粘り強さ（Perseverance）の組み合わせ」——つまりGRITだと結論づけます。世界累計100万部超のベストセラーが教える「才能よりも大切なもの」の正体を、今回は紐解いていきます。
自己分析・自己成長第68回【エッセンシャル思考】「ほぼすべてにノー。これだけにイエス。」——取捨選択の哲学が人生を変える｜最少の時間で最大の成果を生む本質思考の実践法
今回は、グレッグ・マキューン著『エッセンシャル思考』を参考に、「本当に重要なことだけに全力を注ぐ」ための取捨選択の哲学と実践法を紹介します。累計58万部を超える世界的ベストセラーが教える「Less but better（より少なく、しかしより良く）」の生き方は、忙しさと成果の間で悩むすべての人への答えです。
ゲームから学ぼう第13回【ボードゲーム】ピタッとはまった瞬間が最高の快感！【カタミノ】｜論理思考力と空間認識力を3歳から育てる木製パズルの傑作
フランスのボードゲームメーカー・ギガミック（Gigamic）が生んだこのゲームは、さまざまな形をしたブロックを組み合わせて、スライダーで区切られた空間をぴったり埋めていくシンプルなパズルです。解の組み合わせはなんと36,057通り。世界中の教育機関で「数学的脳を育てるゲーム」として採用され、3歳から99歳まで自分のペースで楽しめます。
自己分析・自己成長第66回【FACTFULNESS】「世界の真実はデータの中にある」｜10の本能的思い込みを克服し、あなたの世界の見方を根本から変える方法
今回は、ハンス・ロスリング著『FACTFULNESS』を参考に、私たちが世界を正しく見ることを邪魔する「10の本能的思い込み」と、それを克服してデータに基づく思考力を手に入れる方法を紹介します。
自己分析・自己成長第65回【メモの魔力】書くだけで人生が変わる！？｜知的生産のためのメモ術
多くの人にとってメモとは「忘れないために書き残すもの」です。でも、それだけでは実はメモの力の半分も使えていません。今回は、SHOWROOM代表・前田裕二著『メモの魔力』を参考に、メモを「記録の道具」から「アイデアと自己成長を生み出す武器」へと根本から変えるメモ術を紹介します。
自己分析・自己成長第62回【目標達成】自分で終わりを決める習慣を身につけよう｜逆算思考で目標を継続的に達成する
大学入試まであと３年、高校入試まであと３年、中学受験をするならあと６年。学生時代には大小さまざまな明確なゴールが設定されていました。一方で社会人になると、会社から目標を与えられ、期末に向けて目標を設定します。でも、会社の目標達成＝あなたの成長と実感できているでしょうか？今回は、目標達成に向けて自分で終わりを決める重要性を紹介します。
ゲームから学ぼう第9回【カードゲーム】世界の国々を楽しく学ぼう【国旗王】｜世界地理を学ぶ教育ツール
世界にはいくつの国があるか知っていますか？外務省では、世界の国の数を196ヶ国としています（2025年4月）。各国独自のカウント方法があるため正解はありませんが、皆さんはいくつの国を言えますか？いろんな国を知ることは自国の良さを知ることにもつながります。今回は国旗王（こっきんぐ）という楽しく国を学べるカードゲームをご紹介します。
ゲームから学ぼう第5回【カードゲーム】SDGsをゲームで学ぼう【SDGsババぬき】｜学校教育や企業研修で使える社会問題発見ツール
SDGsが誕生したのは2015年9月のこと。そこから10年が経とうとしていますが、どの程度認知されているでしょうか？大手企業が取り組むことで私には関係ない？そうでしょうか？いま、地球全体で取り組む目標を、改めてゲームを通じて再認識してみましょう。
チームビルディング・組織活性化第53回【失敗から学ぶ力を身につける】すべて失敗ありきで考えよう｜レジリエンス向上術
あなたにとって「失敗」とは何でしょうか？「失敗」と聞いてどういうイメージを持ちますか？失敗するのは怖い？失敗は絶対してはいけないこと？失敗は汚らわしく非難されるべきものでしょうか？今回は失敗に対するあなたのマインドセットを見直してみましょう。