主体性
自己分析・自己成長第73回【自分の意見で生きていこう】あなたが言っているのは「感想」？それとも「意見」？｜自分の頭で考え、生きていくための思考法
「感想は言えるのに、意見が出てこない」——そんな経験はありませんか？ちきりん著『自分の意見で生きていこう』を読んで、自分の頭で考え、自分の言葉で生きるための思考法を身につけましょう。
自己分析・自己成長第71回【超・箇条書き】1行で伝わる人、10行書いても伝わらない人の差｜「言いきる」技術が、仕事の質とスピードを変える
「箇条書きとは、ただ並べることではない。言いきることだ」という、杉野幹人著『超・箇条書き——「1行」で言いきる技術で、仕事が1000倍速くなる！』を参考に、箇条書きの本質を見直してみましょう。
自己分析・自己成長第70回【やり抜く力GRIT】「才能より情熱と粘り強さが人を遠くへ連れていく」——才能神話を覆す「究極の能力」の正体｜人生のあらゆる成功を決めるGRITの育て方
「あの人はもともと才能があるから」「自分には向いていなかっただけだ」——うまくいかなかったとき、こう思って諦めた経験はありませんか。今回参考にする、アンジェラ・ダックワース著『やり抜く力 GRIT』は、数千人のデータを分析した結果、長期的な成功を最も強く予測する要因は「才能」ではなく、「情熱（Passion）と粘り強さ（Perseverance）の組み合わせ」——つまりGRITだと結論づけます。世界累計100万部超のベストセラーが教える「才能よりも大切なもの」の正体を、今回は紐解いていきます。
映画から学ぼう第21回【アメリカ映画】ショーシャンクの空に「希望は最良のものだ。そして良いものは決して消えない」｜不条理の中で希望を持ち続けることの意味
門鳥おすすめ映画『ショーシャンクの空に』を紹介します。
自己分析・自己成長第68回【エッセンシャル思考】「ほぼすべてにノー。これだけにイエス。」——取捨選択の哲学が人生を変える｜最少の時間で最大の成果を生む本質思考の実践法
今回は、グレッグ・マキューン著『エッセンシャル思考』を参考に、「本当に重要なことだけに全力を注ぐ」ための取捨選択の哲学と実践法を紹介します。累計58万部を超える世界的ベストセラーが教える「Less but better（より少なく、しかしより良く）」の生き方は、忙しさと成果の間で悩むすべての人への答えです。
自己分析・自己成長第67回【アトミック・ハビッツ】1%の積み重ねで別次元の自分をつくる｜意志力に頼らず行動を自動化する4つの法則
『アトミック・ハビッツ』の著者ジェームズ・クリアーは言います。「人は、自分がなりたいレベルに上がれないのではない。自分のシステムのレベルまで落ちていくのだ」と。今回は、本書を参考に、意志力や根性に頼らず、仕組みの力で良い習慣を自動化し、悪い習慣を断ち切るための「4つの法則」を紹介します。毎日1%の小さな改善が複利で積み重なり、1年後には37倍の成果をもたらす——そのメカニズムと実践法を、今日から使える形でお届けします。
映画から学ぼう第20回【邦画】PERFECT DAYS「丁寧に生きることが豊かさの本質」｜比較しない生き方が今日を最高の一日にする
門鳥おすすめ映画『PERFECT DAYS』を紹介します。
自己分析・自己成長第65回【メモの魔力】書くだけで人生が変わる！？｜知的生産のためのメモ術
多くの人にとってメモとは「忘れないために書き残すもの」です。でも、それだけでは実はメモの力の半分も使えていません。今回は、SHOWROOM代表・前田裕二著『メモの魔力』を参考に、メモを「記録の道具」から「アイデアと自己成長を生み出す武器」へと根本から変えるメモ術を紹介します。
ゲームから学ぼう第11回【ボードゲーム】交渉して島を開拓せよ！【カタン】｜資源・戦略・会話が生み出す世界最高峰のボードゲーム
世界中で2,000万個以上売れたボードゲームの王様「カタン」です。サイコロを振って資源を集め、道を作り、街を広げていく。ルールはシンプルなのに、一度始めると止まらない奥深さがあります。家族でも、友達同士でも、職場のチームでも、テーブルを囲んだその瞬間から白熱した時間が始まります。
自己分析・自己成長第64回【仕事の対価とは何か】お金より大切な報酬に気づこう｜仕事の思想に学ぶ働く意味
あなたは今、何のために働いていますか？「生活費のため」「生き残るため」。それは正直な答えです。でも、その思想だけで仕事に向き合っていると、どんなに頑張っても仕事は「こなすもの」にしかなりません。今回は田坂広志さんの書かれた『仕事の思想』をもとに、仕事の喜びを奪う根本的な落とし穴を探ってみましょう。