主体性
自己分析・自己成長第77回【多動力】「石の上にも三年」は、まだ必要？｜一つの肩書きに縛られない働き方
「石の上にも三年」は本当に必要でしょうか。堀江貴文『多動力』から、100人に1人を3つ掛け合わせて希少な人材になる考え方と、自分の時間を取り戻す方法を紹介します。反発を感じる部分も含めて正直に書きました。
映画から学ぼう第25回【アメリカ映画】ソーシャル・ネットワーク「つながりを作った男の孤独」｜Facebook誕生の裏側に学ぶ、才能と代償の物語
世界中をつなげるサービスを作った男が、なぜ最も孤独だったのか。映画『ソーシャル・ネットワーク』からFacebook誕生の裏側と、才能・成功・友情の代償について解説します。
自己分析・自己成長第76回【ストレングス・ファインダー】あなたの「当たり前」が、実は才能だとしたら？｜自分の強みを見つけて活かす34の資質
苦手の克服を頑張っても「人並み」止まり。『さあ、才能に目覚めよう』（ストレングス・ファインダー2.0）で自分の34資質を知り、強みを活かす働き方を見つけましょう。診断の受け方と活かし方を解説します。
自己分析・自己成長第73回【自分の意見で生きていこう】あなたが言っているのは「感想」？それとも「意見」？｜自分の頭で考え、生きていくための思考法
「感想は言えるのに、意見が出てこない」そんな経験はありませんか？ちきりん著『自分の意見で生きていこう』を読んで、自分の頭で考え、自分の言葉で生きるための思考法を身につけましょう。
自己分析・自己成長第71回【超・箇条書き】1行で伝わる人、10行書いても伝わらない人の差｜「言いきる」技術が、仕事の質とスピードを変える
「箇条書きとは、ただ並べることではない。言いきることだ」という、杉野幹人著『超・箇条書き「1行」で言いきる技術で、仕事が1000倍速くなる！』を参考に、箇条書きの本質を見直してみましょう。
自己分析・自己成長第70回【やり抜く力GRIT】「才能より情熱と粘り強さが人を遠くへ連れていく」才能神話を覆す「究極の能力」の正体｜人生のあらゆる成功を決めるGRITの育て方
「あの人はもともと才能があるから」「自分には向いていなかっただけだ」うまくいかなかったとき、こう思って諦めた経験はありませんか。今回参考にする、アンジェラ・ダックワース著『やり抜く力 GRIT』は、数千人のデータを分析した結果、長期的な成功を最も強く予測する要因は「才能」ではなく、「情熱（Passion）と粘り強さ（Perseverance）の組み合わせ」つまりGRITだと結論づけます。世界累計100万部超のベストセラーが教える「才能よりも大切なもの」の正体を、今回は紐解いていきます。
映画から学ぼう第21回【アメリカ映画】ショーシャンクの空に「希望は最良のものだ。そして良いものは決して消えない」｜不条理の中で希望を持ち続けることの意味
門鳥おすすめ映画『ショーシャンクの空に』を紹介します。
自己分析・自己成長第68回【エッセンシャル思考】「ほぼすべてにノー。これだけにイエス。」取捨選択の哲学が人生を変える｜最少の時間で最大の成果を生む本質思考の実践法
今回は、グレッグ・マキューン著『エッセンシャル思考』を参考に、「本当に重要なことだけに全力を注ぐ」ための取捨選択の哲学と実践法を紹介します。累計58万部を超える世界的ベストセラーが教える「Less but better（より少なく、しかしより良く）」の生き方は、忙しさと成果の間で悩むすべての人への答えです。
自己分析・自己成長第67回【アトミック・ハビッツ】1%の積み重ねで別次元の自分をつくる｜意志力に頼らず行動を自動化する4つの法則
『アトミック・ハビッツ』の著者ジェームズ・クリアーは言います。「人は、自分がなりたいレベルに上がれないのではない。自分のシステムのレベルまで落ちていくのだ」と。今回は、本書を参考に、意志力や根性に頼らず、仕組みの力で良い習慣を自動化し、悪い習慣を断ち切るための「4つの法則」を紹介します。毎日1%の小さな改善が複利で積み重なり、1年後には37倍の成果をもたらす。そのメカニズムと実践法を、今日から使える形でお届けします。
映画から学ぼう第20回【邦画】PERFECT DAYS「丁寧に生きることが豊かさの本質」｜比較しない生き方が今日を最高の一日にする
門鳥おすすめ映画『PERFECT DAYS』を紹介します。